El buda de la risa

Seguramente ya conoces la imagen de este Buda; ese tipo con una panza enorme y que parece estar partiéndose de risa. En efecto, ese al que llaman Buda feliz y que fue la inspiración de nuestra línea Laughing Buddha. Pero, ¿quién fue realmente este hombre pintoresco?

LA HISTORIA

En realidad se le llamaba Hotei en Japón o Budai o Pu-Tai en China pero se le conoce más como Buda Feliz, o también el cariñoso o amistoso en China. Este personaje se inspira en un excéntrico monje chino que vivió hace unos mil años y que se ha convertido en un referente importante en el budismo y en la cultura shinto.

Pu-Tai se traduce literalmente como “saco de tela”, lo que hacía referencia al atillo que llevaba con él. Pu-Tai parece ser que era un maestro Zen amable, santo y generoso. Su carácter benevolente le hizo ser conocido como Matreya “el buda del futuro”. Pero lo que le dio el apelativo de Buda Feliz fue su enorme sonrisa

LA LEYENDA

Según la leyenda, el alegre santón solía desplazarse de pueblo en pueblo para cumplir su misión: difundir la felicidad y la alegría. Pu Tai era un personaje carismático que atraía a la gente como un imán. Las personas solían arremolinarse a su alrededor y a menudo se le representa con niños sonrientes, a los que adoraba. El monje era conocido por entregar dulces y juguetes que sacaba de su saco. Después lo dejaba en el suelo, miraba al cielo y comenzaba a reír a carcajada limpia. Su risa contagiaba a los demás y, al poco, todos los reunidos a su alrededor comenzaban a reír también. Esa era la señal de que su trabajo había acabado. Entonces cogía su saco y se marchaba a otro pueblo o ciudad. Así conseguía expandir un sentimiento de felicidad e iluminación.

EL PODER DE LA RISA

Pu-Tai era hombre de pocas palabras, en realidad, casi nunca hablaba. En las pocas ocasiones que lo hacía era para responder a quien le preguntaba por qué hacía lo que hacía. Él explicaba que entregar dulces era un símbolo, la manera de mostrar que cuanto más das, más recibes. Su bolsa representba los problemas que la gente se encuentra a lo largo de la vida. En lugar de aferrarse a ellos, debe coger distancia alejándose (dejando la bolsa en el suelo) y reírse de ello, porque aunque rías o llores, el problema no va a cambiar. La magia está en la risa y más en concreto, en el poder de la risa. Pu-Tai creía que este poder hacía que los problemas fueran más pequeños y fáciles de manejar.

Y no iba nada desencaminado el monje, ya que se supone que cuando te ríes, tu cuerpo produce unas enzimas de la felicidad. Y es que, cuando te sientes bien, las cosas se ven de otra manera.

Pu-Tai tuvo una vida llena de risas más allá de su muerte, y no exageramos. Sintiendo que se acercaba su final, el monje pidió a sus compañeros que quemaran su cuerpo inmediatamente después de morir. Esto les sorprendió, ya que la cremación no es una costumbre budista pero sus deseos se cumplieron. Pero la sorpresa fue que, al quemar su cuerpo, de repente fuegos artificiales empezaron a estallar en todas partes. Y es que el viejo bromista había escondido en sus ropas petardos y cohetes para montar un buen sarao cuando todos estuvieran tristes. ¡Nos encanta este Buda Feliz!

fuente: http://www.enjoythemomentrituals.com/es/the-history-of-laughing-buddha/

Risoterapia - Taller formativo octubre 2017

Risoterapia - Taller formativo

Fecha: Sábado 7 de Octubre 2017
Santiago de Chile.

Horario: 10 a 18 Hrs.

Costo: $40000

Inscripción $ 10000 (descontable del costo total).
alexlavinmolina@hotmail.com

www.alexdelarisa.cl

+56974498383

Taller teórico-práctico que entrega herramientas con el fin que el participante pueda realizar intervenciones de risoterapia en diferentes ámbitos.

El facilitador es una persona que se desempeña como orientador de un proceso en cual las personas asistentes a una actividad (taller de risoterapia) se re encuentran con su risa interior a través de diferentes ejercicios y juegos

¿A quién está dirigido?

No es necesario tener conocimientos previos sobre el tema, lo fundamental es tener una actitud abierta y curiosa para experimentar.

Toda persona en crecimiento y desarrollo personal. A profesores y educadores, formadores, psicólogos, personal médico, trabajadores sociales, terapeutas ocupacionales, artistas, estudiantes, a toda persona en general con interés en desarrollar la actividad.

Objetivo general:

Entregar herramientas teórico –práctica para la realización de talleres de risoterapia (terapia de la risa)

Objetivos específicos:

Compartir los más de diez años realizando terapias de la risa tanto en chile como en el extranjero

Adquirir las comprensiones, habilidades y técnicas básicas para desarrollar sesiones de risoterapia con grupos.

Conocer las características de una terapia de risa y lo que la diferencias de un show de humor

Crear un espacio de crecimiento tanto personal como grupal, utilizando la risa como camino.

Crear un espacio de aprendizaje y re aprendizaje y reflexión acerca de la risa sus beneficios. Aplicaciones y significados para el universo.

Conocer el modelo de risoterapia llamado risaconciente de creación exclusiva del relator.

www.alexdelarisa.cl

Imágenes Taller formativo de risoterapia Agosto 2017

Hermosa jornada de sábado, en nuestro taller formativo.
Compartiendo experiencias y vivencias de mas de 10 años en el arte de la terapia de la risa.

próximo encuentro octubre 2017
www.alexdelarisa.cl

Risoterapia Taller formativo

La vida no es seria

La risa es una de las cosas más reprimidas por la sociedad en todo el mundo, en todas las épocas. La sociedad quiere que seas serio, los padres quieren que sus hijos sean serios, los maestros quieren que sus alumnos sean serios, los jefes quieren que sus subordinados sean serios, los comandantes desean que sus soldados sean serios. La seriedad es un requisito para todos. La risa es peligrosa y rebelde. Si un maestro te está enseñando algo y tú empiezas a reírte, se lo tomará como un insulto. Si tus padres te están diciendo algo y tú empiezas a reírte, se lo tomarán como un insulto. La seriedad es considerada honorable, es respetada. La risa ha sido reprimida en tal medida que, aunque en todas partes la vida es hilarante, nadie ríe. Si liberas a tu risa de sus cadenas, de sus ligaduras, te sorprenderás: a cada paso sucede algo hilarante. La vida no es seria. Solamente las tumbas son serias, sólo la muerte es seria. La vida es amor, la vida es risa, la vida es danza, es una canción. Pero hemos de dar a la vida una nueva orientación. El pasado ha dejado a la vida tremendamente lisiada, te ha hecho casi ciego a la risa como la gente que es ciega para un determinado color. Un diez por ciento de la gente es ciega para un determinado color. Es un porcentaje elevado, pero los que lo padecen no son conscientes de su daltonismo. George Bernard Shaw tenía este tipo de ceguera, pero no se enteró hasta los sesenta años. El día de su cumpleaños alguien le regaló una chaqueta, una americana, pero se olvidó de regalarle la corbata. George Bernard Shaw fue con su secretaria a comprar una corbata que hiciera juego con la chaqueta, pues le gustaba mucho. Se puso a mirar corbatas y eligió una. Su secretaria se quedó perpleja, casi sin creérselo: la chaqueta era amarilla y la corbata verde. Le dijo: -¿Qué haces? Esa combinación es muy estrafalaria. Él contestó: -¿Por qué ha de ser estrafalaria? Son del mismo color. El vendedor, el encargado del almacén, todos, acudieron y se preguntaban cómo era posible… Era incapaz de distinguir entre el amarillo y el verde. Le parecían iguales. Era daltónico. Pero durante sesenta años no se había dado cuenta. Y en el mundo, un diez por cuento de la gente es daltónica. Confunden determinados colores o son ciegos para alguno. La constante represión de la risa te ha convertido en daltónico para la risa. En todas partes surge la ocasión, pero tú no encuentras razón alguna para reír, Si tu risa fuera liberada de sus ligaduras, el mundo estaría lleno de risas. Y el que esté lleno de risa es una bendición porque eso cambiará por completo la vida del ser humano. No te hará ser tan miserable como actualmente eres. En realidad, no eres tan miserable como aparentas: es tu miseria más tu seriedad lo que te hace parecer tan miserable. Simplemente: ¡añade risa a tu miseria y no parecerás tan miserable! En un edificio de apartamentos… los apartamentos modernos tiene paredes tan delgadas que, quieras o no, has de oír lo que ocurre al otro lado de la pared. En cierto modo es muy humano. Los inquilinos estaban asombrados de lo mismo: todas las parejas estaban siempre peleándose, lanzándose almohadas, trastos, rompiendo tazas y vajillas, gritándose, los maridos pegando a las mujeres, las esposas gritando… no era necesario altavoz alguno… y todos los vecinos disfrutaban del espectáculo. El único problema era un sardarji. En su piso nunca se oía discutir; por el contrario: siempre se oían risas. Todos estaban perplejos. “¿Qué ocurre? ¿Es que esa gente nunca se pelea?... Siempre están riendo. Y los dos se ríen tan fuerte que los oye todo el mundo”. Un día decidieron averiguar lo que allí ocurría: “¡Nosotros aquí perdiéndonos el espectáculo y ellos allí disfrutando tanto! ¿Cuál es el secreto?”. Un día, cuando el sardarji salía de una tienda después de haber comprado verduras y otros artículos, le abordaron diciéndole: -Nos has de revelar cuál es el secreto, por qué ríes cuando todos pelean. El sardarji les contestó: -Es mejor que no me obliguéis a contároslo porque es un secreto del que me avergüenzo. Ellos le dijeron: -¿Te avergüenzas? ¡Creíamos que os lo pasabais en grande! Siempre os oíamos reír…o a ti o a tu mujer… sin discutir nunca. El sardarji les dijo: -Lo que sucede es que ella me tira los trastos y si falla, entonces me río. Si no falla, entonces se ríe ella. Eso es lo que pasa siempre… simplemente ocurre que nuestro sistema es diferente… yo he aprendido a hacerla fallar y ella ha aprendido a… Después de veinte años, el mismo sardar quiso divorciarse de su mujer. El magistrado había oído hablar de ellos: eran la única pareja en toda la ciudad de la que se decía que nunca habían peleado. Simplemente reían… Todos les conocían como “la pareja de las risas”. El magistrado les dijo: -¿Qué es lo que ha fallado? Sois muy famosos. El sardar le contestó: -¡Olvídese del asunto y simplemente dénos el divorcio! Pero el juez le replicó: -¡He de saber la razón! El sardar le dijo: -La razón es muy simple: ella me agrede. Y ya es demasiado. He estado soportando sus golpes durante años. El juez le preguntó: -¿Durante cuánto tiempo habéis estado casados? Él le dijo: -Casi treinta años. El magistrado argumentó: -Si has sido capaz de soportar a tu mujer durante treinta años, entonces sólo veinte años más y… Pero el sardar le contestó: -No, no es eso… Antes sabía esquivarla, pero ahora se ha convertido en una experta lanzadora… ¡no hay forma de esquivarla! Ahora, sólo es ella la que ríe. ¡Hace diez años que yo no río! ¡Es insoportable! Al principio era perfecto: mitad y mitad; no había problema. Yo me reía y ella también se reía. Pero ahora es ella la que se ríe el cien por cien de las veces. Yo me quedo de pie como un tonto siempre. No puedo soportarlo más. Mira la vida a tú alrededor y trata de descubrir el lado humorístico de todas las cosas. Todo lo que sucede tiene un lado humorístico. Sencillamente necesitas un poco de sentido del humor. Ninguna religión ha aceptado nunca el sentido del humor como cualidad religiosa. Yo quiero que el sentido del humor se convierta en una cualidad fundamental del buen hombre, del hombre moral, del hombre religioso. Y no es necesario esforzarse mucho; simplemente trata de verlo en todas partes… Una vez, cuando era estudiante, viajaba en autocar. El cobrador se encontraba en apuros porque había treinta y un pasajeros y solamente tenía el dinero de treinta billetes. Entonces preguntó: -¿Quién no me ha pagado? Pero nadie le respondió. Él continuó: -¿Qué hago? ¿Cómo voy a saber quién ha sido? Yo le dije: -Hay una cosa: dile al conductor que detenga el autocar y que diga a la gente que, a menos que salga el que no ha pagado el billete, el autocar no continuará el viaje. El cobrador dijo: -De acuerdo. Pararon el autocar. Todos se miraban entre sí. ¿Qué hacer? Nadie sabía quién había sido. Finalmente uno se levantó y dijo: -Perdonadme. Yo soy el que no ha pagado. Aquí tenéis el dinero. El conductor le preguntó: -¿Cuál es tu nombre? Él contestó: -Mi nombre es Achchelal. Achchelal significa “buen hombre”. Y yo me quedé sorprendido porque de las treinta persona, nadie se rió. Cuando dijo: “Achchelal”, casi no podía creerlo… un “buen hombre” haciendo una cosa así… ¡y nadie parecía verle la gracia! La seriedad se ha convertido en parte de nuestros huesos y de nuestra sangre. Tendrás que esforzarte un poco para liberarte de tu seriedad… y tendrás que estar atento, vigilante… Siempre que te encuentres con una situación graciosa, ¡no pierdas la oportunidad! En todas partes hay gente que se da un patinazo con una piel de plátano… simplemente ocurre que nadie les mira. En realidad, eso es considerado incorrecto. No lo es porque sólo los bananas (*) patinan con las pieles de plátanos. Hay que aprender a reír. La risa es una gran medicina. Puede curar muchas de tus tensiones, ansiedades y preocupaciones. Toda tu energía puede fluir en la risa. Y no es necesario que haya una excusa, una situación, una causa. En mis campos de meditación solía utilizar una “meditación de la risa”. Sin razón alguna todos tenían que sentarse y empezar a reír. Al principio se sentían un poco incómodos porque no tenían ningún motivo, pero cuando todos se ponían a reír, ellos también se lanzaban. Pronto, todo el mundo reía desaforadamente, la gente se retorcía por el suelo. Se reían del hecho de que tanta gente se estuviera riendo sin razón alguna, por nada; ni siquiera se había contado un chiste. Y se extendía como las olas. No hace ningún mal… sentado en tu habitación, cierra las puertas y ríe durante una hora. Ríete de ti mismo. Pero aprende a reír. La seriedad es un pecado y una enfermedad. La risa es tremendamente hermosa, ligera. Te hará liviano y te proporcionará alas para volar. Y la vida está llena de oportunidades. Simplemente necesitas algo de sensibilidad. Crea también oportunidades para que los demás se rían. La risa debería convertirse en una de las cualidades más apreciadas, más valoradas, de los seres humanos porque solamente el hombre es capaz de reír. Ningún animal es capaz de hacerlo. Y debido a que es humano, ha de ser del orden más elevado. Reprimirla es destruir una cualidad humana.

Osho.

Sin principio ni final

La gente me pregunta: “¿Por qué es esta vida tan misteriosa?”. ¿Cómo voy a saberlo? ¡Es así! Es simplemente un hecho, No estoy hablando de teorías, no estoy diciendo que mi teoría sea que la vida es misteriosa. Si fuera así, entonces podrías preguntar por qué. Simplemente es así. Los árboles son verdes… tú preguntas por qué. Los árboles son verdes porque son verdes. No hay un por qué. Si preguntas el por qué y tu pregunta fuera contestada, entonces la vida no será un misterio, Si el por qué puede ser contestado, entonces la vida no es un misterio. La vida es un misterio porque ningún por qué es importante. Oí una vez… Mulá Nasrudín le estaba diciendo a uno de sus discípulos que la vida es como una mujer, Yo me quedé sorprendido, así que me puse a escuchar con atención lo que estaba diciendo. Él decía: “El hombre que dice que comprende a las mujeres está fanfarroneando. El hombre que piensa que las entiende es un ingenuo. El hombre que pretende que las entiende, miente. El hombre que quiere entenderlas, es un iluso. Por otra parte, el hombre que dice que no las entiende, que no cree entenderlas, que no pretende entenderlas, que ni tan sólo desea comprenderlas, ¡él las comprende!”. Y así es como también es la vida. La vida es una mujer. Trata de entender la vida y te verás envuelto en un lío. Olvídate de entenderla. Sencillamente, vívela y la entenderás. La comprensión no será intelectual, teórica. La comprensión será total. La comprensión no será verbal, sino no verbal. Eso es lo que queremos decir cuando decimos que la vida es un misterio. Puede ser vivida, pero no resuelta. Puedes saber qué es, pero no puedes decir qué es. Ése es el significado de “misterio”. Cuando decimos que la vida es un misterio, estamos diciendo que la vida no es un problema. Un problema puede ser resuelto. Un misterio es eso que no puede ser resuelto. Lleva su indisolubilidad impresa. Y es bueno que la vida no pueda ser resuelta; i no ¿qué harías? Simplemente piénsalo. Si la vida no fuera un misterio y alguien llegara y te explicara, ¿qué harías? No quedaría nada que hacer más que suicidarse. Incluso eso carecería de sentido. La vida es un misterio. Cuanto más sabes de ella, más bella es. Llega un momento en que, de repente, empiezas a vivirla, empiezas a fluir con ella. Entre tú y la vida evoluciona una relación orgásmica, pero tú no puedes imaginarte cómo es. Ésa es su belleza, ésa es su infinita profundidad. Y es verdad; no hay ni principio ni final. ¿Cómo puede haber un comienzo y un final para la vida? Un comienzo significaría que algo surgió de la nada y un final significaría que algo que estaba allí desapareció en la nada. Eso sería un misterio aún mayor. Cuando decimos que la vida no tiene principio queremos decir que la vida siempre ha estado ahí. ¿Cómo va a tener un principio? ¿Puedes trazar una línea y decir que desde ese momento la vida empezó, tal como los teólogos cristianos solían decir? Cuatro mil años antes de Cristo –dicen- la vida empezó un determinado lunes. Evidentemente ha de haber sido por la mañana, pero ¿cómo vas a decir que era un lunes si antes no había un domingo? ¿Y cómo puedes decir que era por la mañana si la noche anterior no existía? Piensa en ello. No, no puedes trazar una línea divisoria; es una tontería. No es posible trazar una línea porque incluso para trazar una línea se requiere algo. Se necesita algo que ya esté allí; si no, no se puede trazar. Puedes trazar una línea si existen dos cosas, pero si sólo existe una cosa, ¿cómo vas a marcar una línea? La valla alrededor de tu casa es posible porque tienes un vecino. Si no existiera el vecino, si no hubiera nada más allá de la valla, la valla no existiría. Piensa en ello. Si no hay absolutamente nada más allá de tu valla, tu valla desaparecerá en la nada. ¿Cómo va a poder existir? Se necesita algo más allá de la valla para sostenerla. Si la vida comenzó un determinado lunes, se necesita un domingo que le preceda; si no, el lunes se esfumará, caerá y desparecerá. Y de la misma forma no hay posibilidad alguna de un final. La vida es, la vida simplemente es, ha sido y será. Es eternidad. Y no empieces a pensar en ello. Si no te la perderás porque todo el tiempo que desperdicias pesando en eso, es pura pérdida. Emplea ese tiempo, emplea ese espacio, emplea esa energía para vivirla.

Osho.

Aprender - desaprender

Desaprender requiere un ejercicio importante de análisis pero también de creatividad, aceptar la necesidad del cambio, ejercitar la disociación. Pero desaprender tiende a ser infinitamente más complicado que aprender ya que los comportamientos aprendidos tienden a perpetuarse.

Robert Sapolsky, uno de los principales neurocientíficos del mundo, demostraba hace años este hecho con un experimento que ideó para observar el comportamiento de los chimpancés. El experimento consistía en reunir a 5 monos en un espacio cerrado con una escalera en la que había plátanos. Cuando alguno de los monos intentaba coger uno, accionaban unos chorros de agua fría que empapaban al resto del grupo. Con el tiempo, los monos aprendieron que si uno intentaba coger plátanos el resto terminarían mojados. A partir de aquí, cuando alguno volvía a coger un plátano, los otros cuatro se encargaban de evitarlo, dándole una paliza. Al cabo de un tiempo, los chorros de agua desaparecieron, los monos podían volver a coger todos los plátanos que quisieran, pero ya ninguno lo intentaba. Poco a poco, fueron sustituyendo uno a uno a los monos originales por nuevos monos. Cuando llegaba un nuevo mono e intentaba coger un plátano, los demás le daban una paliza. Lo curioso es que llegó un momento en el que todos los monos del recinto eran nuevos, pero se comportaban como los anteriores. Ninguno de los cinco monos finales había sufrido los chorros de agua, pero seguían pensando que los plátanos eran intocables.

Este experimento demuestra lo arraigado que queda el aprendizaje y en consecuencia lo difícil que es desaprender, y es que el proceso de aprendizaje-desaprendizaje requiere pasar por una serie de etapas.

SER LOCO ES ESTAR CUERDO

"¡El mundo ha conocido locos tan hermosos! De hecho, todos los grandes hombres del mundo han sido un poco locos, locos ante los ojos de la masa. Su locura residía en que no eran desgraciados, no sufrían de ansiedad, no temían a la muerte, no se preocupaban por trivialidades. Vivían cada momento con totalidad e intensidad, y a causa de esta totalidad e intensidad, su vida se convirtió en una hermosa flor, estaban llenos de fragancia, amor, vida y risa. Pero esto hiere a los millones de personas que te rodean. No pueden aceptar la idea de que hayas conseguido algo que ellos no lograron; intentarán de todas las formas convertirte en un miserable. Su condena no es más que un esfuerzo por hacerte infeliz, por destruir tu danza, por arrebatarte tu alegría, para que así, puedas volver al rebaño.

Uno tiene que armarse de valor, y si la gente dice que estás loco, disfruta de la idea. Diles: "Tienes razón; en este mundo, sólo la gente loca puede ser feliz y alegre. Yo he elegido la locura con alegría, felicidad, y danza; vosotros habéis elegido la cordura con infelicidad, angustia e infierno. Nuestras elecciones son diferentes. Sed cuerdos y seguid siendo miserables; dejadme solo con mi locura. No os ofendáis; yo no me siento ofendido por todos vosotros; tanta gente cuerda en el mundo y yo no me siento ofendido".

Es cuestión de muy poco tiempo... Una vez que te hayan aceptado como loco, ya no te molestarán; entonces podrás salir a plena luz con tu auténtico ser, podrás abandonar todas tus falsedades.

Toda nuestra educación crea una división en nuestra mente. Tenemos que mostrar una cara ante la sociedad—ante la masa, ante el mundo—que no es necesariamente nuestra verdadera cara; de hecho, no debe serlo. Tienes que mostrar la cara que la gente aprecia, la que gusta a la gente, la que es aceptable para ellos, para sus ideologías y sus tradiciones; y debes guardar para ti mismo tu rostro original.

Esta división se vuelve insalvable porque la mayor parte del tiempo lo pasas entre una multitud, reuniéndote con gente, relacionándote con gente; raramente estás solo. Naturalmente, la máscara se vuelve cada vez más y más parte de ti, más aún que tu propia naturaleza.

Y la sociedad crea en todo el mundo un miedo, el miedo al rechazo, el miedo a que alguien se ría de ti, el miedo a perder tu respetabilidad, el miedo al qué dirán.

Te tienes que adaptar a toda clase de gente ciega e inconsciente, no puedes ser tú mismo. Esta es nuestra tradición básica en todo el mundo, hasta ahora a nadie se le permite ser él mismo.

En el momento en que el otro está ahí, te preocupas menos de ti; lo que más te interesa es la opinión que tendrán de ti. Cuando estás solo en tu baño, te vuelves casi un niño, a veces haces caras raras frente al espejo. Pero, si de pronto te das cuenta que un niño te está mirando por el ojo de la cerradura, inmediatamente cambias. Vuelves a ser el ordinario y viejo ser que eras: serio, circunspecto, como la gente espera que seas.

Y lo más sorprendente es que tú temes a esa gente y ellos te temen a ti: todo el mundo tiene miedo de todos los demás. Nadie se permite mostrar sus sentimientos, su realidad, su autenticidad y todo el mundo quisiera hacerlo, porque seguir reprimiendo su rostro original es un acto suicida.

Tu responsabilidad es únicamente hacia tu propio ser. No vayas en contra de él, porque ir en su contra es suicidarte, es destruirte a ti mismo. ¿Y cuál es la ganancia? Incluso si la gente te respeta y cree que eres un hombre muy sobrio, respetable y honorable, todo esto no va a nutrir tu ser; no te va a dar una mayor percepción de la vida y su tremenda belleza.

Estás solo en el mundo: has venido solo al mundo, estás solo aquí y solo dejarás este mundo. Todas tus opiniones quedarán atrás; únicamente te llevarás contigo tus sentimientos originales, tus experiencias auténticas, incluso más allá de la muerte.

Ni siquiera la muerte puede quitarte tu danza, tus lágrimas de alegría, la pureza de tu soledad, tu silencio, tu serenidad, tu éxtasis. Lo que la muerte no puede quitarte es el único y verdadero tesoro. Y lo que cualquiera te puede quitar no es ningún tesoro; simplemente estás siendo engañado.

Tu única inquietud debe ser ésta: cuida y protege aquellas cualidades que puedas llevar contigo cuando la muerte destruya tu cuerpo, tu mente, porque esas cualidades serán tus únicas compañeras. Son los únicos valores reales y únicamente la gente que los alcanza, vive; sólo ellos. Los demás solamente fingen vivir"

Osho...

La risa siempre la risa

La risa siempre ha estado cerca de lo imprevisible. Cuenta un cronista que llevaron a unos indios a la corte en Europa, para ver si realmente eran hombres y comprobar si eran capaces de reír; así, los pusieron a contemplar las evoluciones de malabaristas y payasos, pero los indios imperturbables no movieron un músculo de la cara. Al salir de la ceremonia, el obispo que precedía la sesión tropezó y estuvo a punto de caer. Las carcajadas de los indios no se hicieron esperar.

La risa ha sido siempre un objeto de estudio tan escurridizo como capaz de suscitar vértigo y obsesión.

La risa puede ser por lo demás un arma blanda pero mortal, como prueba la tradición satírica en contra de los poderes establecidos, principalmente en los países de origen latino. Hasta tal punto que se podría decir que donde hay poder, hay risa, y donde hay caudillo hay chiste.

Y apenas ayer alguien me contó que se acaba de inventar una cámara fotográfica tan discreta, que sólo se activa cuando el sujeto a punto de ser fotografiado se ríe.

fuente : http://www.letraslibres.com/mexico/libros/nin-reir-la-risa-lo-largo-la-historia-la-ciencia-el-arte-mi-vida-y-la-literatura-barbara-jacobs