ruta por la Carretera Austral en Chile: Itinerario de Coyhaique a Caleta Tortel en autobús una semana

Pues una vez dada la información principal y los consejos sobre la Carretera Austral, aquí va el itinerario que hice yo durante una semana de ruta:

– DÍA 1: Balmaceda – Coyhaique

– DÍA 2: Coyhaique – Puerto Río Tranquilo

– DÍA 3: Puerto Río Tranquilo – Cochrane – Caleta Tortel

– DÍA 4: Caleta Tortel – Cochrane – Puerto Río Tranquilo

– DÍA 5: Puerto Río Tranquilo – Villa Cerro Castillo

– DÍA 6: Villa Cerro Castillo – Coyhaique

– DÍA 7: Coyhaique – Balmaceda

Transporte en la Carretera Austral: Detalle de autobuses entre Coyhaique y Caleta Tortel

Rutas posibles de autobuses en este tramo de Carretera Austral:

En la Carretera Austral existen combinaciones de buses entre los siguientes destinos:

– Coyhaique – Villa Cerro Castillo – Puerto Río Tranquilo (y viceversa)

– Coyhaique – Villa Cerro Castillo – Puerto Río Tranquilo – Cochrane (y viceversa). La frecuencia de éstos es menor que la del autobús anterior, pues continúa más lejos.

– Puerto Río Tranquilo – Cochrane (y viceversa)

– Puerto Río Tranquilo – Tortel (con parada en Cochrane) (y viceversa). La frecuencia de éstos es menor que la del autobús anterior, pues continúa más lejos.

ACTUALIZACIÓN 2019: Ya no existe bus directo desde Tortel a Río Tranquilo. En Tortel solamente venden pasaje hasta Cochrane. Más abajo adjunto la imagen actualizada con todos los horarios, precios y combinaciones de autobuses desde Cochrane.

– Aeropuerto de Balmaceda – Coyhaique (y viceversa)

Río Baker en la Carretera Austral

Camino de ripio hacia Caleta Tortel

Éstos son los detalles de autobuses que yo utilicé para moverme por la Carretera Austral:

– Autobús de Balmaceda a Coyhaique

Tiempo de ruta: 1 hora

Precio: 5.000 pesos

Horario: Están combinados con la llegada de los vuelos. Ojo, porque de Coyhaique a Balmaceda (para el regreso) puedes ir por 2500 con Buses Suray.

– Autobús de Coyhaique a Río Tranquilo

Tiempo de ruta: 4 horas

Precio: 12.000 pesos – 12.5000 pesos

Horario: Hay bastante frecuencia de estos buses y lo mejor es preguntar en el Terminal de Autobuses de Coyhaique.

– Autobús de Rio Tranquilo a Tortel

Tiempo de ruta: 7´5 horas (4 horas de Tranquilo a Cochrane y 3 horas de ahí a Caleta Tortel)

Precio: 15.000 pesos

Horario: Este bus de buses Katalina sale a las 12:30 cada día de Puerto Río Tranquilo y llega a Tortel como a las 20:00. Por el camino te paran para disfrutar de las vistas del Lago General Carrera, Puerto Bertrand y la confluencia del Río Baker.

– Autobús de Caleta Tortel a Río Tranquilo

Tiempo de ruta: 6 horas

Precio: 15.000 pesos

Horario: Este es un servicio de autobuses aldea. Apenas hacen paradas más que una corta en Cochrane. Sale de Caleta Tortel a las 15:00 todos los días.

ACTUALIZACIÓN 2019: Este bus ya no va directo y hay que combinar comprando un nuevo billete en Cochrane. Aquí dejo todas las combinaciones de autobuses que salen y llegan a Cochrane:

Autobuses desde Cochrane: horarios y precios 2019

– Autobús de Río Tranquilo a Villa Cerro Castillo:

Tiempo de ruta: 3 horas

Precio: 6.000 pesos

Horario: Cualquier autobús que salga hacia Coyhaique para en Cerro Castillo. Hay bastante frecuencia, pero por la mañana salen buses a las 9:00, 10:00 y por la tarde a las 16:00 (éste último es de Turismo Terra Austral y es un bus más grande que sale del restaurante que se llama Donde Kike).

– Autobús de Villa Cerro Castillo a Coyhaique:

Tiempo de ruta: 1 hora

Precio: 5000 pesos

Horario: Aunque dicen que hay algunos buses que pasan por la tarde nadie en el pueblo lo afirma a ciencia cierta, así que es fácil salir a la parada principal y hacer dedo hasta Coyhaique. Tardé como 15 minutos en conseguir un coche.

OJO, los precios y horarios son los válidos en Enero y Febrero de 2019, pero están susceptibles a cambios y no podemos hacernos responsables de las modificaciones.

extraído de : https://unaideaunviaje.com/chile-recorrer-la-carretera-austral-en-autobus-coyhaique-caleta-tortel/

¿Por qué me vigilan, si no soy nadie? | Marta Peirano | TEDxMadrid

94, campeones como ayer (Estreno)

Diverticulitis

chistes

Un hombre llega a la consulta del psicólogo y dice:

—Doctor, tengo un gran complejo de superioridad.

—A ver, siéntese y le ayudaremos.

—¡Tú qué me vas a ayudar, doctorcillo de pacotilla!

—No sé qué me pasa, doctor, pero en seguida pierdo los nervios y me pongo a insultar a todo el mundo.

—Está bien, cuéntemelo todo.

—¿Y qué cree que estoy haciendo, pedazo de imbécil?

—Parece que su tos está mejor.

—Sí, estuve practicando toda la noche.

LA NUEVA U SEPTIEMBRE LA U 3 EVERTON 2 1992 PROGRAMA RTU TV

risa

“La risa tiene efectos beneficiosos que podemos diferenciar a nivel físico y psicológico”, comenta Isabel Rodero, pedagoga del Centro TAP. Tratamiento Avanzado Psicológico, desarrollándolos a continuación.

En cuanto a los beneficios físicos:

• Nos mantiene en forma, ya que trabajamos musculatura que normalmente no utilizamos.

• Oxigenamos mejor nuestro organismo, puesto que entre carcajadas cogemos el doble de aire que con una respiración normal.

• Nuestro cuerpo genera más anticuerpos, por tanto fortalece nuestro sistema inmunológico.

A nivel psicológico, la risa es un liberador de endorfinas, lo que hace que se generen sustancias que combaten la ansiedad y la depresión. De esta manera:

• La risa nos hace felices a nosotros y a la gente que nos rodea y es activador de áreas corticales encargadas de las relaciones a nivel social, por eso, mejora nuestras relaciones sociales.

• Sonreír es una forma de convivencia.

• Fomenta el estado de ánimo positivo y, por ello, generamos optimismo.

• Nos ayuda a relativizar la realidad e integración en ella por dura que parezca.

Pero aún hay más. “Se sabe que la risa ayuda en la recuperación de los pacientes hasta un 60 por ciento. De ahí la aparición de los Doctores Sonrisa, que van a los hospitales a ayudar a los niños ingresados”, le suma Isabel Serrano Rosa, psicóloga y terapeuta de parejas que dirige enpositivoSÍ.

¿Qué respuesta cerebral provoca la risa?

En el cerebro, la risa, dice Serrano, “activa el hipocampo (centro de la memoria) y se dirige hacia la amígdala (el centro de las emociones), poniendo en marcha después la zona del córtex -que es la destinada a los procesos intelectuales- y de ahí a la zona del cerebro que activa la sonrisa o la carcajada (núcleo acúmbeo). Esto depende del estado de ánimo, de la personalidad o la ausencia de trastornos psicológicos”.

La experta comenta que algunos estudios indican que reír eleva el número de sustancias neurotransmisoras, y parece haber una correlación entre la risa y la disminución de la enfermedad de Alzheimer.

Asimismo, genera endorfinas, dopamina, serotonina y adrenalina, todas ellas hormonas que contribuyen al bienestar físico.

Según profundiza Rodero, “cuando reímos porque estamos alegres, nuestro cerebro libera endorfinas, lo que produce efectos beneficiosos para el organismo. Las endorfinas son conocidas como hormonas de la felicidad. La risa limita también la producción de una hormona denominada cortisol (responsable del estrés), y libera dopamina en el cerebro, un neurotransmisor asociado a la agilidad mental al mejorar las conexiones neuronales”.

U. DE CHILE 3-0 Colo Colo. 26º Fecha, T. Nacional 1988

Fontanarosa

Unión Sovietica - Los Simpsons