La risoterapia es una gran herramienta de autocuidado, además puede ser empleada en la intervención de diferentes grupos ya sea comunitarios, institucionales o informales. Se utilizan técnicas que ayudan a liberar las tensiones del cuerpo y así poder llegar a la carcajada, entre ellas: la expresión corporal, el juego, masajes, técnicas para reír de manera natural, sana, que salga del corazón, del vientre, de un modo simple como los niños.
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